Personal Training
Eine Stunde nur für dich. Tempo, Fragen und Korrektur ganz auf dich zugeschnitten.
€85
pro Stunde
Reformer Pilates Trainerin
Dein sicherer Einstieg in Reformer Pilates
Noch nie auf einem Reformer trainiert? Macht nichts. Unsere Trainerin nimmt dir die Unsicherheit, zeigt dir alles in Ruhe und begleitet deine erste Einheit. Danach kennst du dein Gerät und trainierst eigenständig, in deinem Rhythmus.
Deine Stunde
Allein, zu zweit oder zu dritt
Gleiche Stunde, gleiche Aufmerksamkeit. Nur der Preis teilt sich, je mehr Freundinnen du mitbringst.
Zu zweit
Du und eine Freundin. Die volle Stunde zu zweit, die Kosten geteilt.
€50
pro Person
Zu dritt
Du und zwei Freundinnen, jede am eigenen Reformer. Euer privater Kurs, nur für euch drei.
€40
pro Person
Alle Preise inkl. USt. Termin nach Vereinbarung, direkt mit Nadja.
Unser Tipp
Warum zu dritt am besten funktioniert
Das Training zu dritt ist unser Lieblingsformat: privater als jeder Kurs, günstiger als jede Einzelstunde.
Privater als jeder Kurs
Kein offener Kurs, keine fremden Gesichter. Ihr drei, Nadja und drei Reformer. Der Raum gehört euch.
Volle Korrektur, geteilte Kosten
Nadja sieht jede von euch, korrigiert und passt die Übungen an. Um 40 € pro Person statt 85 € allein.
Euer fixer Termin
Aus dem Vorsatz wird ein Ritual: eine Stunde pro Woche, die im Kalender steht. Training und Zeit mit deinen Freundinnen in einem.
Neu am Reformer?
Deine Einführung, dein sicherer Start
Noch nie auf einem Reformer trainiert? Dann starte mit der Einführung. Nadja zeigt dir das Gerät in Ruhe, begleitet deine erste Einheit und erklärt dir, wie du dir aus über 100 Videos dein eigenes Training zusammenstellst. Danach trainierst du eigenständig, in deinem Rhythmus. Und wenn du lieber begleitet weitermachst, trainierst du mit Nadja einfach weiter, allein oder zu dritt.
So läuft deine Einführung
1
Termin buchen
Du schreibst unserer Trainerin deinen Wunschtermin. Die Einführung ist nur nach Termin buchbar.
2
Kennenlernen am Gerät
Im Studio zeigt dir die Trainerin alles in Ruhe und begleitet deine erste Einheit.
3
Eigenständig trainieren
Ab jetzt buchst du deine Slots selbst und trainierst in deinem Rhythmus.
Wer dich begleitet
Deine Trainerin
Nadja
Professionelle Pilates- & Fitness-TrainerinAls ausgebildete BODYART®️-Instructorin und Lagree-Trainerin gebe ich seit jahren regelmäßig Reformer-Pilates-Kurse und begleite Menschen mit unterschiedlichen Trainingszielen auf ihrem Weg.
Für mich ist die korrekte Ausführung jeder Übung die Grundlage eines effektiven und guten Trainings. Je nach Trainingsziel und Leistungsniveau gestalte ich meine Stunden ruhig und gesundheitsorientiert oder intensiv und fordernd – immer individuell auf die trainierende Person abgestimmt.
Mein Ziel ist es, Kraft aufzubauen, die Körperhaltung zu verbessern, Beschwerden vorzubeugen und den Körper nachhaltig leistungsfähig zu halten. Mit meiner motivierenden, offenen Art, einem geschulten Blick für Technik und viel persönlichem Engagement begleite ich dich dabei, deine persönlichen Ziele sicher und nachhaltig zu erreichen.
Ich freue mich darauf, dich in einer persönlichen und angenehmen Trainingsatmosphäre kennenzulernen und dich auf deinem individuellen Trainingsweg zu begleiten.
Deinen Termin für die Einführung machst du dir direkt mit ihr aus. Meld dich, wie es dir am liebsten ist:
Reformer Pilates Trainerin
Bereit für deine erste Einheit?
Buch deine Einführung und lern deinen Reformer kennen. Danach gehört das Studio dir, wann immer du willst.